← Lekkie przepisy
Lekki krem deserowy waniliowy
🍎 Desery i przekąski · Dla 1 osób
153 kcal · na porcję
Białko 7 g
Węglowodany 31 g
Tłuszcze 0 g
Błonnik 0 g
Składniki
- mleko odtłuszczone200 g
- skrobia kukurydziana12 g
- miód12 g
- przyprawy (mieszanka)1 g
Przygotowanie
- Rozprowadź skrobię w odrobinie zimnego mleka.
- Podgrzej resztę mleka z miodem i wanilią i wlej skrobię, ubijając.
- Zagęść 2 min, przelej do kokilek i schłodź 2 h.

