← Lekkie przepisy
Lekki mus czekoladowy
🍎 Desery i przekąski · Dla 1 osób
207 kcal · na porcję
Białko 11 g
Węglowodany 19 g
Tłuszcze 10 g
Błonnik 2 g
Składniki
- gorzka czekolada 70%30 g
- białko jajka90 g
Przygotowanie
- Rozpuść czekoladę w kąpieli wodnej.
- Ubij białka na sztywną pianę.
- Delikatnie wmieszaj przestudzoną czekoladę i schłodź 3 h.