← Lekkie przepisy
Szaszłyki z kurczaka i warzyw
🍗 Drób i mięso · Dla 1 osób
260 kcal · na porcję
Białko 37 g
Węglowodany 11 g
Tłuszcze 8 g
Błonnik 3 g
Składniki
- pierś z kurczaka150 g
- papryka80 g
- cebula50 g
- cukinia60 g
- oliwa z oliwek5 g
Przygotowanie
- Pokrój kurczaka i warzywa na równe kawałki.
- Nabij je na przemian na szpadki i posmaruj oliwą.
- Grilluj 12-15 min, regularnie obracając.