← Lekkie przepisy
Dorada z piekarnika po prowansalsku
🐟 Ryby · Dla 1 osób
240 kcal · na porcję
Białko 30 g
Węglowodany 6 g
Tłuszcze 11 g
Błonnik 2 g
Składniki
- dorada150 g
- pomidor120 g
- oliwki15 g
- świeże zioła5 g
- oliwa z oliwek5 g
Przygotowanie
- Ułóż doradę na pomidorach w plasterkach i dodaj oliwki, zioła i oliwę.
- Piecz 20 min w piekarniku w 200°C.
- Polej sosem z pieczenia i podawaj.