← Lekkie przepisy
Smoothie bowl mango-kokos
🥣 Śniadanie · Dla 1 osób
243 kcal · na porcję
Białko 9 g
Węglowodany 36 g
Tłuszcze 9 g
Błonnik 5 g
Składniki
- mango120 g
- banan60 g
- jogurt grecki80 g
- wiórki kokosowe6 g
Przygotowanie
- Zmiksuj mrożone mango, banana i jogurt na gęstą masę.
- Przelej do miski.
- Posyp wiórkami kokosowymi.