← Lekkie przepisy
Lekki makaron primavera
🥦 Wegetariańskie · Dla 1 osób
336 kcal · na porcję
Białko 16 g
Węglowodany 50 g
Tłuszcze 9 g
Błonnik 11 g
Składniki
- ugotowany makaron pełnoziarnisty140 g
- szparagi80 g
- groszek zielony60 g
- cukinia60 g
- oliwa z oliwek5 g
- parmezan8 g
Przygotowanie
- Podsmaż szparagi, cukinię i groszek 5 min.
- Wymieszaj z gorącym makaronem i oliwą.
- Podawaj z parmezanem.