← Lekkie przepisy
Lekkie kokosanki
🍎 Desery i przekąski · Dla 1 osób
197 kcal · na porcję
Białko 8 g
Węglowodany 15 g
Tłuszcze 13 g
Błonnik 3 g
Składniki
- wiórki kokosowe20 g
- białko jajka60 g
- miód12 g
Przygotowanie
- Ubij białko na pianę z miodem.
- Wmieszaj wiórki kokosowe.
- Uformuj kokosanki i piecz 15 min w piekarniku w 170°C.