← Lekkie przepisy
Placuszki z komosy ryżowej z serem kozim
🥦 Wegetariańskie · Dla 1 osób
283 kcal · na porcję
Białko 16 g
Węglowodany 29 g
Tłuszcze 12 g
Błonnik 4 g
Składniki
- ugotowana komosa ryżowa120 g
- jajko50 g
- świeży ser kozi25 g
- cukinia80 g
Przygotowanie
- Wymieszaj komosę ryżową, odciśniętą startą cukinię, jajko i ser kozi.
- Uformuj placki.
- Smaż 3-4 min z każdej strony na patelni z powłoką nieprzywierającą.