← Lekkie przepisy
Lekka tortilla hiszpańska
🥦 Wegetariańskie · Dla 1 osób
325 kcal · na porcję
Białko 16 g
Węglowodany 31 g
Tłuszcze 15 g
Błonnik 4 g
Składniki
- jajko100 g
- ziemniak150 g
- cebula50 g
- oliwa z oliwek5 g
Przygotowanie
- Smaż pokrojone ziemniaki i cebulę pod przykryciem na oleju 12 min.
- Wymieszaj z roztrzepanymi jajkami i odstaw na 5 min.
- Smaż tortillę 4 min z każdej strony, obracając ją na talerzu.