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Almôndegas de frango com limão
🍗 Aves e carne · Para 1 pessoa(s)
210 kcal · por porção
Proteínas 35 g
Hidratos de carbono 6 g
Gorduras 5 g
Fibra 2 g
Ingredientes
- peito de frango130 g
- ovo25 g
- ervas aromáticas frescas8 g
- sumo de limão10 g
- curgete150 g
Preparação
- Picar o frango, misturar com ovo, ervas e raspa e formar almôndegas.
- Dourá-las na frigideira e cozer 8 min tapado com o sumo de limão.
- Servir com a curgete salteada.