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Almôndegas de vaca e esparguete de curgete com molho de tomate
🍗 Aves e carne · Para 1 pessoa(s)
269 kcal · por porção
Proteínas 33 g
Hidratos de carbono 15 g
Gorduras 10 g
Fibra 4 g
Ingredientes
- carne picada 5%120 g
- ovo25 g
- ervas aromáticas frescas5 g
- curgete250 g
- polpa de tomate100 g
Preparação
- Misturar carne, ovo e ervas, formar almôndegas e dourá-las.
- Juntar a polpa de tomate e cozer em lume brando 10 min.
- Cortar a curgete em esparguete, saltear 2-3 min e servir junto.