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Bolinhos de legumes com aveia
🥦 Vegetariano · Para 1 pessoa(s)
250 kcal · por porção
Proteínas 13 g
Hidratos de carbono 33 g
Gorduras 8 g
Fibra 7 g
Ingredientes
- curgete150 g
- cenoura100 g
- ovo50 g
- flocos de aveia30 g
Preparação
- Ralar curgete e cenoura e espremer para retirar a água.
- Misturar com o ovo e os flocos de aveia e temperar.
- Formar bolinhos e cozer 3-4 min de cada lado na frigideira.