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Bolo de sêmola com passas
🍎 Sobremesas e snacks · Para 1 pessoa(s)
286 kcal · por porção
Proteínas 13 g
Hidratos de carbono 53 g
Gorduras 3 g
Fibra 3 g
Ingredientes
- cuscuz integral cozido110 g
- leite magro150 g
- passas15 g
- mel10 g
- ovo25 g
Preparação
- Aquecer sêmola, leite e passas 5 min e envolver ovo e mel fora do lume.
- Deitar numa forma ou em moldes.
- Cozer 25 min no forno a 180°C.