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Brownie leve de feijão vermelho
🍎 Sobremesas e snacks · Para 1 pessoa(s)
273 kcal · por porção
Proteínas 14 g
Hidratos de carbono 34 g
Gorduras 9 g
Fibra 10 g
Ingredientes
- feijão vermelho cozido80 g
- cacau em pó sem açúcar10 g
- ovo40 g
- mel15 g
- chocolate negro 70%10 g
Preparação
- Triturar feijão passado por água, cacau, ovo e mel numa massa lisa e juntar o chocolate picado.
- Deitar numa forma ou em moldes.
- Cozer 20 min no forno a 180°C.

