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Compota de maçã e canela
🍎 Sobremesas e snacks · Para 1 pessoa(s)
110 kcal · por porção
Proteínas 1 g
Hidratos de carbono 29 g
Gorduras 1 g
Fibra 5 g
Ingredientes
- maçã200 g
- especiarias (mistura)2 g
Preparação
- Descascar e cortar as maçãs aos pedaços.
- Cozer 15 min tapado com um pouco de água e a canela.
- Esmagar ou triturar conforme a textura desejada.