← Receitas leves
Creme de pastinaca
🍲 Sopas · Para 1 pessoa(s)
302 kcal · por porção
Proteínas 6 g
Hidratos de carbono 63 g
Gorduras 4 g
Fibra 14 g
Ingredientes
- pastinaca250 g
- batata60 g
- cebola40 g
- caldo de legumes400 g
- natas magras 15%20 g
Preparação
- Refogar a cebola e juntar pastinaca e batata.
- Cobrir com caldo e cozer 20 min.
- Triturar com as natas magras.