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Crumble leve de maçã
🍎 Sobremesas e snacks · Para 1 pessoa(s)
287 kcal · por porção
Proteínas 6 g
Hidratos de carbono 51 g
Gorduras 8 g
Fibra 8 g
Ingredientes
- maçã150 g
- flocos de aveia25 g
- farinha integral10 g
- mel10 g
- nozes8 g
Preparação
- Dispor a maçã aos cubos numa forma individual.
- Misturar aveia, farinha, mel e nozes picadas em crumble.
- Distribuir sobre a maçã e cozer 25 min a 180°C.