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Estufado de porco com lentilhas
🍗 Aves e carne · Para 1 pessoa(s)
355 kcal · por porção
Proteínas 37 g
Hidratos de carbono 31 g
Gorduras 8 g
Fibra 12 g
Ingredientes
- lombinho de porco120 g
- lentilhas cozidas120 g
- cenoura60 g
- cebola40 g
- caldo de legumes100 g
Preparação
- Dourar o porco aos cubos e reservar.
- Refogar o refogado e juntar cenoura, lentilhas e caldo.
- Voltar a pôr a carne e cozer em lume brando 20 min tapado.