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Frango ao caril leve com arroz basmati
🍗 Aves e carne · Para 1 pessoa(s)
476 kcal · por porção
Proteínas 41 g
Hidratos de carbono 42 g
Gorduras 16 g
Fibra 4 g
Ingredientes
- peito de frango150 g
- leite de coco light80 g
- cebola50 g
- polpa de tomate100 g
- especiarias (mistura)5 g
- arroz basmati cozido100 g
Preparação
- Refogar a cebola com as especiarias de caril.
- Juntar o frango aos pedaços e deixar dourar.
- Juntar tomate e leite de coco, cozer em lume brando 15 min e servir com o arroz.