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Frango com cogumelos e tomate
🍗 Aves e carne · Para 1 pessoa(s)
232 kcal · por porção
Proteínas 38 g
Hidratos de carbono 16 g
Gorduras 3 g
Fibra 4 g
Ingredientes
- peito de frango140 g
- cogumelos100 g
- polpa de tomate120 g
- cebola40 g
- ervas aromáticas frescas5 g
Preparação
- Dourar o frango e reservar.
- Refogar cebola e cogumelos.
- Juntar tomate e ervas, voltar a pôr o frango e cozer em lume brando 15 min.