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Frango satay leve
🍗 Aves e carne · Para 1 pessoa(s)
320 kcal · por porção
Proteínas 38 g
Hidratos de carbono 8 g
Gorduras 16 g
Fibra 1 g
Ingredientes
- peito de frango140 g
- manteiga de amendoim15 g
- leite de coco light40 g
- molho de soja8 g
- pepino80 g
Preparação
- Grelhar o frango às tirinhas.
- Aquecer manteiga de amendoim, leite de coco e soja num molho liso.
- Cobrir o frango e servir com o pepino aos palitos.