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Iogurte gelado de mirtilos
🍎 Sobremesas e snacks · Para 1 pessoa(s)
207 kcal · por porção
Proteínas 12 g
Hidratos de carbono 26 g
Gorduras 7 g
Fibra 2 g
Ingredientes
- iogurte grego130 g
- mirtilos100 g
- mel8 g
Preparação
- Congelar previamente a fruta aos pedaços.
- Triturar o iogurte com os mirtilos congelados e o mel até uma textura de gelado cremoso.
- Servir de imediato.

