← Receitas leves
Lasanha leve de curgete
🍗 Aves e carne · Para 1 pessoa(s)
342 kcal · por porção
Proteínas 35 g
Hidratos de carbono 19 g
Gorduras 15 g
Fibra 4 g
Ingredientes
- curgete200 g
- carne picada 5%100 g
- polpa de tomate150 g
- ricota50 g
- parmesão10 g
Preparação
- Preparar um molho à bolonhesa rápido com a vaca e os tomates.
- Montar alternando fatias de curgete, carne e ricota.
- Polvilhar com parmesão e cozer 30 min no forno a 180°C.