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Omelete de claras com ervas
🥣 Pequeno-almoço · Para 1 pessoa(s)
135 kcal · por porção
Proteínas 18 g
Hidratos de carbono 5 g
Gorduras 6 g
Fibra 1 g
Ingredientes
- clara de ovo150 g
- ervas aromáticas frescas10 g
- tomate80 g
- azeite5 g
Preparação
- Bater as claras com as ervas picadas, sal e pimenta.
- Deitar na frigideira untada e cozer 3-4 min em lume médio.
- Servir com o tomate aos gomos.