← Receitas leves
Papas de aveia com chocolate e framboesas
🥣 Pequeno-almoço · Para 1 pessoa(s)
253 kcal · por porção
Proteínas 9 g
Hidratos de carbono 40 g
Gorduras 7 g
Fibra 12 g
Ingredientes
- flocos de aveia40 g
- bebida de amêndoa sem açúcar200 g
- cacau em pó sem açúcar8 g
- framboesas80 g
- mel5 g
Preparação
- Cozer os flocos de aveia na bebida de amêndoa com o cacau 5 min em lume brando mexendo.
- Deitar numa taça.
- Guarnecer com framboesas e um fio de mel.