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Salada crocante de tofu e sésamo
🥗 Saladas · Para 1 pessoa(s)
182 kcal · por porção
Proteínas 13 g
Hidratos de carbono 16 g
Gorduras 9 g
Fibra 5 g
Ingredientes
- tofu110 g
- couve roxa70 g
- cenoura60 g
- sementes de girassol8 g
- molho de soja10 g
Preparação
- Dourar o tofu aos cubos na frigideira.
- Laminar a couve roxa e ralar a cenoura.
- Montar, polvilhar com sementes e temperar com molho de soja.