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Salada de arroz com atum
🐟 Peixe · Para 1 pessoa(s)
340 kcal · por porção
Proteínas 26 g
Hidratos de carbono 44 g
Gorduras 7 g
Fibra 3 g
Ingredientes
- arroz basmati cozido120 g
- atum ao natural80 g
- milho50 g
- tomate80 g
- azeite5 g
Preparação
- Deixar arrefecer o arroz cozido.
- Cortar o tomate aos cubos e desfiar o atum.
- Misturar com o milho e o azeite e temperar.