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Salada de trigo-sarraceno com legumes
🥗 Saladas · Para 1 pessoa(s)
211 kcal · por porção
Proteínas 6 g
Hidratos de carbono 31 g
Gorduras 9 g
Fibra 5 g
Ingredientes
- trigo-sarraceno cozido120 g
- tomate80 g
- pepino60 g
- ervas aromáticas frescas10 g
- azeite8 g
- sumo de limão10 g
Preparação
- Deixar arrefecer o trigo-sarraceno cozido.
- Cortar tomate e pepino aos cubos e picar as ervas.
- Misturar com azeite e limão e temperar.