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Smoothie de kiwi, maçã e espinafres
🥣 Pequeno-almoço · Para 1 pessoa(s)
142 kcal · por porção
Proteínas 3 g
Hidratos de carbono 31 g
Gorduras 3 g
Fibra 7 g
Ingredientes
- kiwi100 g
- espinafres30 g
- maçã100 g
- bebida de amêndoa sem açúcar150 g
Preparação
- Cortar o kiwi e a maçã aos pedaços.
- Triturar com os espinafres e a bebida de amêndoa até uma textura lisa.
- Servir bem fresco.