← Receitas leves
Smoothie de manga e coco
🥣 Pequeno-almoço · Para 1 pessoa(s)
271 kcal · por porção
Proteínas 4 g
Hidratos de carbono 35 g
Gorduras 15 g
Fibra 4 g
Ingredientes
- manga120 g
- banana60 g
- leite de coco light80 g
- bebida de amêndoa sem açúcar150 g
Preparação
- Cortar a manga e a banana aos pedaços.
- Triturar com os dois leites até uma textura lisa.
- Servir bem fresco.

