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Tofu ao caril com espinafres
🥦 Vegetariano · Para 1 pessoa(s)
235 kcal · por porção
Proteínas 14 g
Hidratos de carbono 14 g
Gorduras 15 g
Fibra 5 g
Ingredientes
- tofu120 g
- leite de coco light60 g
- espinafres100 g
- cebola40 g
- especiarias (mistura)4 g
Preparação
- Refogar a cebola com as especiarias.
- Juntar o leite de coco e depois os espinafres.
- Juntar o tofu aos cubos e cozer em lume brando 5 min.