← Лёгкие рецепты
Лёгкий банановый хлеб (1 порция)
🍎 Десерты и закуски · На 1 порц.
331 kcal · на порцию
Белки 12 g
Углеводы 49 g
Жиры 10 g
Клетчатка 6 g
Ингредиенты
- банан80 g
- цельнозерновая мука35 g
- яйцо40 g
- мёд10 g
- грецкие орехи8 g
Приготовление
- Разомните банан и смешайте с яйцом и мёдом.
- Вмешайте муку и рубленые орехи.
- Запекайте 30 мин в духовке при 180°C.