← Лёгкие рецепты
Лёгкий йогуртовый кекс (1 порция)
🍎 Десерты и закуски · На 1 порц.
305 kcal · на порцию
Белки 16 g
Углеводы 44 g
Жиры 7 g
Клетчатка 5 g
Ингредиенты
- натуральный йогурт 0%60 g
- овсяные хлопья40 g
- яйцо40 g
- мёд15 g
- фруктовое пюре без сахара40 g
Приготовление
- Смешайте йогурт, яйцо, мёд и фруктовое пюре.
- Вмешайте овсянку, измельчённую в муку.
- Запекайте 25-30 мин в духовке при 180°C.