← Лёгкие рецепты
Салат из ростков сои с курицей
🥗 Салаты · На 1 порц.
209 kcal · на порцию
Белки 27 g
Углеводы 10 g
Жиры 7 g
Клетчатка 3 g
Ингредиенты
- ростки сои80 g
- куриная грудка100 g
- морковь60 g
- соевый соус10 g
- оливковое масло5 g
- лимонный сок5 g
Приготовление
- Приготовьте курицу и нарежьте.
- Смешайте ростки сои и тёртую морковь.
- Приправьте соевым соусом, лимоном и маслом, затем добавьте курицу.