← Лёгкие рецепты
Чили син карне
🥦 Вегетарианское · На 1 порц.
329 kcal · на порцию
Белки 19 g
Углеводы 59 g
Жиры 3 g
Клетчатка 17 g
Ингредиенты
- варёная красная фасоль150 g
- сахарная кукуруза60 g
- рубленые томаты150 g
- лук50 g
- болгарский перец60 g
- смесь специй5 g
Приготовление
- Обжарьте лук и перец со специями чили.
- Добавьте помидоры, фасоль и кукурузу.
- Тушите 15-20 мин на слабом огне.

