← Лёгкие рецепты
Цельнозерновая паста с соусом из авокадо
🥦 Вегетарианское · На 1 порц.
328 kcal · на порцию
Белки 13 g
Углеводы 44 g
Жиры 13 g
Клетчатка 10 g
Ингредиенты
- варёная цельнозерновая паста140 g
- авокадо60 g
- лимонный сок10 g
- чеснок3 g
- пармезан10 g
Приготовление
- Взбейте авокадо, лимон, чеснок, соль и перец в крем.
- Смешайте с горячей пастой.
- Подавайте с тёртым пармезаном.