← Лёгкие рецепты
Чечевица с яйцом пашот
🥦 Вегетарианское · На 1 порц.
269 kcal · на порцию
Белки 20 g
Углеводы 31 g
Жиры 6 g
Клетчатка 13 g
Ингредиенты
- варёная чечевица150 g
- яйцо50 g
- лук30 g
- горчица8 g
- бальзамический уксус8 g
Приготовление
- Приправьте тёплую чечевицу горчицей, бальзамиком и нарезанным луком.
- Приготовьте яйцо пашот 3 мин в слабо кипящей воде с уксусом.
- Положите яйцо на чечевицу и поперчите.