← Лёгкие рецепты
Энергетические батончики с финиками и миндалём
🍎 Десерты и закуски · На 1 порц.
332 kcal · на порцию
Белки 9 g
Углеводы 50 g
Жиры 13 g
Клетчатка 10 g
Ингредиенты
- финики40 g
- миндаль20 g
- овсяные хлопья25 g
- какао-порошок без сахара5 g
Приготовление
- Измельчите финики без косточек с миндалём.
- Вмешайте овсянку и какао, хорошо вымесите.
- Утрамбуйте в небольшую форму, охладите 1 ч и нарежьте на батончики.