← Лёгкие рецепты
Смузи с киви, яблоком и шпинатом
🥣 Завтрак · На 1 порц.
142 kcal · на порцию
Белки 3 g
Углеводы 31 g
Жиры 3 g
Клетчатка 7 g
Ингредиенты
- киви100 g
- шпинат30 g
- яблоко100 g
- миндальное молоко без сахара150 g
Приготовление
- Нарежьте киви и яблоко кусочками.
- Взбейте со шпинатом и миндальным молоком до однородности.
- Подавайте хорошо охлаждённым.

