← Лёгкие рецепты
Крем-суп из цветной капусты
🍲 Супы · На 1 порц.
177 kcal · на порцию
Белки 9 g
Углеводы 36 g
Жиры 1 g
Клетчатка 8 g
Ингредиенты
- цветная капуста250 g
- картофель80 g
- лук40 g
- овощной бульон400 g
- обезжиренное молоко50 g
Приготовление
- Обжарьте лук, добавьте цветную капусту и картофель.
- Залейте бульоном и варите 20 мин.
- Взбейте с обезжиренным молоком до однородности.