JYL BalanceJYL Balance
← Лёгкие рецепты

Яйца пашот на подушке из шпината

🥣 Завтрак · На 1 порц.
264 kcal · на порцию Белки 19 g Углеводы 21 g Жиры 12 g Клетчатка 5 g

Ингредиенты

Приготовление

  1. Потомите шпинат на сковороде и приправьте.
  2. Приготовьте яйца пашот 3 мин в слабо кипящей воде.
  3. Выложите яйца на шпинат, подавайте с тостом.
Google PlayApp Store