← Лёгкие рецепты
Омлет из белков с травами
🥣 Завтрак · На 1 порц.
135 kcal · на порцию
Белки 18 g
Углеводы 5 g
Жиры 6 g
Клетчатка 1 g
Ингредиенты
- яичный белок150 g
- свежая зелень10 g
- помидор80 g
- оливковое масло5 g
Приготовление
- Взбейте белки с нарезанной зеленью, солью и перцем.
- Влейте на смазанную маслом сковороду и готовьте 3-4 мин на среднем огне.
- Подавайте с помидором дольками.

