← Лёгкие рецепты
Минестроне верде
🍲 Супы · На 1 порц.
187 kcal · на порцию
Белки 9 g
Углеводы 37 g
Жиры 1 g
Клетчатка 9 g
Ингредиенты
- кабачок80 g
- стручковая фасоль80 g
- зелёный горошек60 g
- лук-порей50 g
- варёная цельнозерновая паста40 g
- овощной бульон350 g
Приготовление
- Обжарьте нарезанный лук-порей.
- Добавьте кабачок, стручковую фасоль и горошек, добавьте бульон и тушите 15 мин, пасту в конце варки.
- Доведите до вкуса и подавайте хорошо горячим.