← Лёгкие рецепты
Мексиканский салат из чёрной фасоли
🥗 Салаты · На 1 порц.
263 kcal · на порцию
Белки 15 g
Углеводы 51 g
Жиры 2 g
Клетчатка 15 g
Ингредиенты
- варёная чёрная фасоль130 g
- сахарная кукуруза60 g
- помидор80 g
- лук20 g
- лимонный сок10 g
- смесь специй3 g
Приготовление
- Промойте и обсушите чёрную фасоль.
- Добавьте кукурузу, помидор и лук мелкими кубиками.
- Приправьте лимоном, зирой и паприкой.