← Лёгкие рецепты
Салат с тунцом и стручковой фасолью
🥗 Салаты · На 1 порц.
272 kcal · на порцию
Белки 34 g
Углеводы 11 g
Жиры 11 g
Клетчатка 4 g
Ингредиенты
- тунец в собственном соку100 g
- стручковая фасоль100 g
- помидор80 g
- яйцо50 g
- оливковое масло5 g
Приготовление
- Приготовьте стручковую фасоль на пару и сварите яйцо вкрутую (9 мин).
- Нарежьте помидор и разомните тунца.
- Соберите всё и приправьте оливковым маслом.

