← Лёгкие рецепты
Салат из темпе гриль
🥗 Салаты · На 1 порц.
224 kcal · на порцию
Белки 21 g
Углеводы 15 g
Жиры 11 g
Клетчатка 7 g
Ингредиенты
- темпе100 g
- зелёный салат60 g
- помидор80 g
- соевый соус10 g
- лимонный сок8 g
Приготовление
- Обжарьте темпе ломтиками по 3 мин с каждой стороны с соевым соусом.
- Выложите салат и помидор.
- Добавьте горячий темпе и полейте лимоном.

