← Лёгкие рецепты
Салат из нута
🥗 Салаты · На 1 порц.
317 kcal · на порцию
Белки 14 g
Углеводы 40 g
Жиры 12 g
Клетчатка 11 g
Ингредиенты
- варёный нут150 g
- помидор80 g
- огурец80 g
- лук20 g
- оливковое масло8 g
- лимонный сок10 g
Приготовление
- Промойте и обсушите нут.
- Нарежьте помидор и огурец кубиками, нашинкуйте лук.
- Смешайте с оливковым маслом и лимонным соком, приправьте.

