← Лёгкие рецепты
Салат из чечевицы с горчицей
🥗 Салаты · На 1 порц.
282 kcal · на порцию
Белки 15 g
Углеводы 34 g
Жиры 9 g
Клетчатка 14 g
Ингредиенты
- варёная чечевица150 g
- морковь60 g
- лук20 g
- горчица10 g
- оливковое масло8 g
Приготовление
- Натрите морковь и нашинкуйте лук.
- Приготовьте заправку из горчицы и оливкового масла.
- Смешайте с чечевицей и дайте промариноваться 10 мин.