← Лёгкие рецепты
Хрустящий салат с тофу и кунжутом
🥗 Салаты · На 1 порц.
182 kcal · на порцию
Белки 13 g
Углеводы 16 g
Жиры 9 g
Клетчатка 5 g
Ингредиенты
- тофу110 g
- краснокочанная капуста70 g
- морковь60 g
- семечки подсолнечника8 g
- соевый соус10 g
Приготовление
- Обжарьте тофу кубиками на сковороде до румяности.
- Нашинкуйте краснокочанную капусту и натрите морковь.
- Соберите, посыпьте семечками и приправьте соевым соусом.