← Лёгкие рецепты
Лёгкая курица сатай
🍗 Птица и мясо · На 1 порц.
320 kcal · на порцию
Белки 38 g
Углеводы 8 g
Жиры 16 g
Клетчатка 1 g
Ингредиенты
- куриная грудка140 g
- арахисовая паста15 g
- лёгкое кокосовое молоко40 g
- соевый соус8 g
- огурец80 g
Приготовление
- Обжарьте курицу полосками.
- Нагрейте арахисовую пасту, кокосовое молоко и сою до однородного соуса.
- Полейте курицу и подавайте с огурцом палочками.